Rostliny adapogeny (únavou)

Rostliny s adaptogenní vlastnosti (proti únavě, slabost a netečnost)

Únava - normální reakce na stres. Za normálních okolností, nahradí normální zbytek. Ne, že by chronická únava, která často naklání jako nikde: letargie, zmatenost, spát na cestách - téměř vůbec děje. Zvláště náchylné k tomu, starší lidé,
Normální strava, zavedení života v přijatelném režimu je obvykle zmírnit tuto podmínku, ale to není vždy možné. A tam jsou nespavost, bolesti hlavy, neschopnost se soustředit na první jednoduchý případ.

Dokonce i výroba hřebene v zemi promění v čin. Zde potřebují nejen zdravý spánek a jídlo bohaté na vitamíny. Tělo se může ve formě lékaře potřebují „berle“.
Ale to nevyčerpává se v oblasti lékařské praxe, pomáhá tělu adaptogenní drogy z rostlin pěstovaných v zahradě jeho!
A co je zajímavější adaptogeny rozdíl bio-stimulanty? Jejich vlastnosti jsou určeny názvem: pomáhají tělu přizpůsobit ji konkrétním situacím.
Brát některé adaptogeny před významnou fyzickou aktivitou, můžete pomoci tělu vyrovnat se s ní a přijmout každý večer s úmyslem spánku - budete spát jako dítě!
Rostliny, které mají takový účinek, není mnoho.

Také podsokratit tento seznam, říká o těch, které jste vůbec žádné problémy roste. Nejpokročilejší výtah a ženšenu kulturu, ale průměrný zahradník je lepší, aby si s ním. Proto jsme se omezit naši seznam Eleutherococcus, Aralia Manchu, zlatý kořen, citronová tráva a kořen Maryino.

Eleutherococcus senticosus

Účinné látky v eleuterococcus málo horší než ženšenu. A jeho přírodních rezervací v řádů. V posledních desetiletích se na ruském Dálném východě, Jižní Korea a severní Číně, se úspěšně pěstuje na plantážích jako zdroj léčivých surovin.

Dospělý sibiřský ženšen není složitější než vřes. zasadil jsem kořen Eleutherococcus kmenů botanické zahrady LSU (kde alkohol vyrostl na hromadu stavební suti) před 30 lety v jeho „Sinyavino bažiny.“ Teď je to pádný (2,5 m výška) keř, který dává každé dva roky, malá úroda malé černé bobule kulovitá (stejně jako všechny Aralia) koule obsahuje. Oni jsou jedlé, ale chuť je původní - ne nadarmo se Eleutherococcus má místní název „krvavé papričky“, protože jeho titěrný a hořící chuť plodů.

Jako suroviny použity všechny - a kořeny, tak nadzemní části rostliny.

Růstové podmínky: sredneogorodnye půda, přímé sluneční nebo částečný stín, střední vlhkosti.

Schisandra

Před více než patnácti lety, jsem zasadil tři větvičku citronové trávy na třech stranách venkovského domu. Na jihu se závod vyvine keř, cítila dobře a zemřel nakonec. V západní stěně sazenice se namočí do pár zim. Provizorní blízkosti na severní straně dnešní lemongrass pletené mřížoví šířce dva metry, a pokud to není pravidelně zdobené, vylézt na střechu. Když se „severní“ Bush začal dobře rostou, jsem sdílel se sousedem ksrnevoy výhonky, a ona ji umístit na západní straně domu na dobře odvodněné hlinité. A teď to má obrovský koberec vinic.

Shrnující zkušenosti roste, můžeme říci, že, aniž by rozmary magnólie týká složení půdy, ale netoleruje stojící vody, jedinečně mrazuvzdorná do -42 ° C, nemá rád přímé sluneční světlo. Dobré násobí kořenové výhonky. Pravidelné rodit a ovoce dává klíčení. Velmi dekorativní, zejména na podzim, kdy je pozadí dlaždice citrónově žluté listí vyniknout střapce z červených bobulí. A nejen že mají jakési příjemné chuti: pokud je máte

Známé skutečnosti, když je tajga lovec mohl docela rozumně přežít v lese týden jen na hrstku sušených Schisandra plody a vodu z potoka!

suchý, pak se připravte pilulku zvýšit tón a vítězství nad intraseasonal deprese.

Cenný tím, že celá rostlina z střílet špiček kořenů ke konečkům, obsahuje hodnotné látky, které přispívají k zbavit celé spektrum onemocnění. Je to nejen všechny druhy na úrovni A- a dystonické podmínek, ale mnoho neurotických syndromy, cukrovka, ateroskleróza. Výrobky z bobulí zlepšuje vnímání barev, éterické oleje se používají v parfumerii, listy se přidávají do domácí výroby. A dokonce i ve včelařství jsou používány ... Obecně platí, že příběh o používání neslušných magnólie zabírá hodně místa, takže loď dotyčný literatuře. A našim čtenářům jen doporučit nutně ho na jeho dači!

Viz také: Schisandra - výsadbu a péči

Marin kořen

V ekologii, kde se říká na distribuci rostlin, je velmi vědecký termín - endozoohoriya. Jednoduchým způsobem - ptáci jíst semena, létat a kakaa, a semena se nestráví všechno. Takže na mých stránkách se objevil sazenice pivoňka. Již několik let jsem sledoval jakousi rostoucí „vrcholy“. Teprve když spatřil kvetoucí, hádej, kdo jsem žil.

A nejen to, že je hezký, a oddenek je jedlý (v hubených letech Siberians používaných to místo brambor), je stále součástí naší poměrně krátký seznam adaptogenů. Látek, které obsahuje významně urychlují regeneraci pacientů, pomáhají s zdravého fyzického a psychického stresu. Při pravidelném používání jejích léků méně zastrašující radiální zatížení a snesitelnější chemoterapie u pacientů s nádorovým onemocněním. Zlepšuje spánek, zmírňuje nervové syndromy ohavnosti. Léčí kašel, příznivý vliv na břiše.

Lékárny prodávat tinktura většinou nadzemní části a kořeny tinktura je mnohem účinnější. Yourself rostoucí pivoňka na svých stránkách Motet to bez chemické laboratoři.

Kontraindikace Při správné aplikaci nemá tinkturu (pouze děti nemají, na alkohol). To je docela dost umýt kořenů a osvědčené vodky.

A pěstovat to jednoduché. Slunce nebo částečné odstín, volné zeminy humusu. Střílí dostatečně vysoká - mají být vázána prostřednictvím bouří.

To množí dělením oddenky a semena (první rychle).

A nebude to jen lékárna v zahradě, ale i dekorace pro váš web!

Viz také: Rostliny místo antibiotik

rozchodnice růžová

Tak často lidé říkají jeden z rozchodníky, Rhodiola rosea. Lidé jsou již dlouho věnoval pozornost obrovské vitalitě této rostliny: malý úspěšně rostou na pobřeží Severního ledového oceánu, ve skalních štěrbinách nebo v Sayan horách na hranici věčného sněhu!

Doma v zemi, dal jsem kus kořene velikosti vlašského ořechu v roce 1988, přinesl do severního polárního kruhu, u Bílého moře. V průběhu doby, tam byly malé podsazheny delenki Altai, Severní Korea. Dnes je tento „kamna“ oddenky plocha cca 1,5 m2 (stejně jako distribuován a používán!?), Léto koberec výhonky kvetoucí žluté klapky na konci června. Velmi pěkné. A nesmírně užitečná!

Tinktura konevisch Rhodiola - výborný prostředek pro únavu pro zdravé a „berličky“ pro astenikov, pomáhá s celou kytici neuróz, IRR, hypotenze. Reguluje hladinu cukru v krvi, čímž se na pozoru štítné žlázy. K dispozici je i informace o provozování rozhlasového a onko-ochranný účinek rozchodnice růžové přípravky!

A rostou rozchodnice můžete dokonce prasknout základ. Vzácné nevtíravé závod, tak dlouho, dokud se sousedy zelená uškrcen. Golden Root je dobře zaseto. Ale malé sazenice snadno ucpat plevelem.

Nejjednodušší způsob, jak oddělit z matečného louhu v květnu kus oddenku s jedním nebo dvěma ledvin, a práškového uhelného prachu, střih, závod. Přitom, budete rozumět, proč rozchodnice má specifické přízvisko „růžové“. Vůně! Čerstvý plátek vůně růže.

Poznámka kuchaře: půl lžičky prášku ze sušených oddenků činí Váš mísa zásobníku neobvyklou chuť a průměrný láhev vodky v nápoji se změní bohy!

Jen to nepřehánějte to, páteř je velmi aktivní.

Manchurian Aralia

Tato Far „asijské“ se nalézá včetně na ruském Dálném východě, na okrajích a paseky listnatých lesů. „Thorn Tree“ (místní epiteton) zimu vypadá jako kaktus vztahuje odstrašujících trojúhelníkové páteře a rozpuštěné paripinnate listy letní svazky metr, dlaň vyvolává asociace. Úspěšně roste v našich zahradách bez velkých nároků na zem a docela rychlý, světlé místo na metr ročně.

Z mělkého kořenového systému dává hodně střílí, které Aralia nádherné plemen.

2-3 roky po výsadbě potomky vám rostou 3-4-noha strom a pravděpodobně kvést metr deštník. Černé kulovité plody dozrávají ne každý rok (zejména v severozápadní) a velmi tugovskhozhi. Takže je snazší množit výhonky.

Jako surový lék používá kořeny s vůní. Jeho tonikum a adaptogenní účinek dávno viděl lékárníky: slouží jako všeobecné tonikum pro léčbu chronické únavy, impotence a menopauze.

Jednotlivé rostliny Aralia nepříliš trvanlivý - v podmínkách Leningradské oblasti 15-20 let, ale vzhledem k neustále se rozvíjející sazenice kořen, můžete mít vždy při této cenné rostliny. Tinktura z vařit sami obrátil k literatuře.

Více informací o pěstování Aralia Manchu

Autor A. Borys