Hypoalergenní ovoce na zahradě

Alergie na ovoce selektivní a mohou být zobrazeny jednotlivě. Nicméně, plody jsou zapotřebí v potravě, protože obsahují velké množství vitamínů a dalších látek, které tělo neprodukuje vlastní.

Snažte se pochopit, co mohou být použity v krmivech bez obav i potravinové alergie.

Bohatá na ovoce a bobule

Všechny druhy ovoce a bobule obsahují vitamin C - první lék na nachlazení, vitamín B o hmotnosti užitečných vlastností, vitamin A - záchrana naší vize. Ovoce je velmi žádoucí organismus přírodní organické kyseliny (citrónovou, jablečnou, listová), mikro- a makroelementy (vápník, hořčík, železo, kobalt, fosfor, draslík, sodík, měď a další), pektin, další organické látky.

Červené a oranžové barvy, ne vždy uvádět alergenní vlastnosti výrobku

Že nadměrný obsah účinných látek v bobule a ovocných výrobků postrádají enzymy v těle, aby jejich trávení způsobuje alergickou reakci. Předpokládá se, že červené a oranžové plody jsou nejčastěji alergenní.

Co když máte alergii?

Ne všechny druhy ovoce a bobule jsou alergeny, a červené a oranžové barvy ne vždy označují alergenní vlastnosti produktu. Alergie účinků na individuální organismus. To může být zobrazen pouze na barvu, vůni a méně údržby. Někdy stačí k čištění pleti a můžete jíst hrušky, šťavnaté jablko nebo používány v potravinách po vaření. Pečené jablko kompot z lesních plodů a ovoce jsou vhodné a bezpečné. Je třeba jasně rozlišit ovocný a jeřabin, příčina alergie a podmíněně hypoalergenní.

Skupina, ovoce a bobule s alergickými vlastnostmi

Následující alergenní ovoce a bobule mohou být považovány:

• vše citrus, a to zejména v regionech, kde jsou dovážené produkty;
• meruňky, broskve, švestky a tmavé hrozny z bobulí - jahody, maliny, černý rybíz, moruše, ostružiny, borůvky;
• mandle (obzvláště hořká), kešu oříšky, muškátový oříšek a další.

hořký mandle Obsahuje kyanid, který je zničen tepelným zpracováním. oříšek kešu Obsahuje toxickou látku urushiol, která se rozkládá na léčbu horké páry. V obchodech je prodáván již tepelně ošetřeny. muscat vlašský ořech myristicin obsahuje psychoaktivní látku. Tyto druhy ořechů jsou použity pouze po tepelném zpracování a v omezeném množství (zejména muškátový oříšek). vlašské ořechy ořechy nemají zapojit (i když jsou velmi užitečné), protože mají vysoký obsah kalorií.

Skupina podmíněně alergenní ovoce a bobuloviny

• Jablka a hrušky, broskve-sentyabriny může být použita po tepelném zpracování nebo čerstvé, ale loupané. nejlepší antialergické ovocný považované pečená jablka a hrušky zelené angrešt, rybíz zlatá. Mohou být použity ve formě šťávy, želé, šťouchané brambory. Snižují kyselost a vysoký obsah pektinu úspěšně zobrazí tělo toxických látek.
• více příčina alergie ovocný a jeřabin, používány společně se semeny: jablka, hrušky, třešně, maliny, jahody, ostružiny, moruše. Buničina rafinovaný broskev, může být více než neškodné jablko jedí semena. Semena a semena obsahují kyanid, který patří mezi nejsilnější jedy. Samozřejmě, že někteří polykat celé semena nepřinese smrtící škody, ale nezapomeňte na jejich vlastnosti.
• Podmíněně zahrnují alergenní a MYOB ořech. V některých případech je konzumace ořechů, a to zejména ve velkých množstvích, může způsobit anafylaktický otřes. To se nedoporučuje pro vstup ořechy ve stravě, pokud jste přecitlivělí, obezita, lupénka, atopická dermatitida. Nicméně, jeho jádro obsahuje vitamíny B, C, A, E, PP. Ořech má vysoký obsah steroidů, nenasycené mastné kyseliny, vlákninu, proteiny, aminokyseliny a další látky. Doporučuje se používat při onemocnění štítné žlázy, anémie, adenomy prostaty, dizbakterioz a dalších nemocí. Matice čištění krve, zlepšení imunity. Je však třeba připomenout, že v den, můžete jíst více než 4-5 ořechy.

Nejlepší plody jsou považovány za alergenní pečená jablka a hrušky Green

Ve větší míře alergie na ovoce exponované děti. Pod vlivem potravinových alergenů se mohou vyskytnout gastrointestinální onemocnění nebo horní cesty dýchací, a v některých případech, srdce a ledviny. Proto, jíst ovoce v doporučených množstvích (ne více než 500 g / den), ne zakarmlivayte své děti. Typ dietní potraviny ovoce, postupně se zvyšuje denní sazba. Ovoce vám pomohou vyhnout se spoustu problémů se zdravím, ale pouze pokud jsou používány uvážlivě, a to zejména pokud jsou zakoupeny v obchodě, a nevědí, jaké léky s nimi bylo zacházeno.