Salát z fazolových lusků s rajčaty
>Salát z fazolových lusků s rajčaty
Takový čerstvý salát lze provést tím, že sbírá všechny ingredience na pozemku.
Co je potřeba:
- fazole (chřest), fazole - 250 g,
- rajčata (třešeň nebo malý pravidelný) - 250 g,
- sezam. - 1/4 lžičky,.
- citronová šťáva - podle chuti,
- olivový olej - podle chuti,
- citronová kůra. - 1/2 lžičky,.
- Česnek - 1 stroužek
- sojová omáčka - podle chuti,
- hnědý cukr - podle chuti,
- mletý černý pepř - podle chuti.
postup:
- Fazole vaří po varu po dobu 5-7 minut, pak zahoď do síta, opláchněte studenou vodou a solí.
- Rajčata nakrájíme na čtvrtiny.
- Dát fazole na talíři, dal rajčata.
- Udělejte si zálivku z olivového oleje, citronové šťávy, citronová kůra, sójové omáčky, hnědého cukru, česnekem a černého pepře. Vše důkladně promíchat a ponechat po určitou dobu, aby se cukr nerozpustí.
- Pokapeme zálivkou a posypeme sezamovými semínky.
- Podáváme s tmavým chlebem nebo čerstvé tortilly.
Sdílet na sociálních sítích:
Podobné
- Steak v řečtině se salsou
- Tradiční shish-kebab
- Bruschetta s cuketou a tvarohem
- Grilovací omáčka pro „kavkazský“
- Marinované kuřecí kebab & ldquo; chermoula & rdquo;
- Kuřecí kebab s grilovanou zeleninou
- Tabák kuře na grilu
- Botvinya s šťovíku
- Mint smoothie s okurkou
- Friedge classic
- Studená rajčatová polévka
- Vepřová panenka s houbami na grilu
- Hovězí maso v omáčce banánů na grilu
- Špíz játra s zeleninový salát
- Letní kanapky cuketa
- Salát z červeného zelí
- Salát s párky a rajčata
- Salát greeny s křenovou „chata paprsek“
- Salát s ředkvičkami a rajčatovou „vitamin“
- Salát s mascarpone „sníh jahoda“
- Salát s okurky, ředkvičky a zelí, „aniž by se obtěžovala“